Кии санки Шейкеры Электросамокаты палатки Помосты Гироскутеры Роботы Рюкзаки Навесное оборудование Дорожные Спортивная экипировка и снаряжение Непромокаемые куртки Железо Мобильные бревна гимнастические Сукно Чехлы для киев Брюки для рыбалки футболки для велоспорта мультитулы для туристов скейтборды палки для скандинавской ходьбы Гандбол Ботинки для сноуборда Армрестлинг Изогнутые Электротранспорт Спальники слэмболы Татами клюшки регби параворкаут козлы бейсбол ледобуры Прочие тренажеры Спорт Зимний спорт Спортивная гимнастика Оборудование для спорта Игровые виды спорта Лыжероллеры Комплекты Гидравлические тренажеры Аксессуары для спортзала Спортивное железо для тренировок Тренажеры и оборудование для фитнеса Тренажеры и фитнес Уличные тренажеры и Workout Оборудование для раздевалок Спортивные товары и инвентарь для детей Детские тренажеры Сухие бассейны Детские мячи спортивное оборудование командные виды спорта для фитнес клубов спортивные комплексы защитная экипировка ролики для йоги профессиональные вертикальные горизонтальные для тренажерных залов механические для тренировок Комплексы для кроссфита Дополнительное оборудование Все диски Напольные Тренировочные комплексы Системы учета времени спортивный инвентарь товары для спорта fitness Обувь для экстремального спорта оборудование и инвентарь спортивного зала и спортивных секций Распродажа со склада Баскетбол Волейбол баскетбол, футбол, волейбол аксессуары для баскетбола баскетбольные кольца и щиты Щиты Кольца баскетбольные мячи Мячи баскетбольные стойки футбольные мячи футбольные ворота ворота для гандбола волейбольные мячи Бассейны Надувные матрасы, кровати каркасные бассейны Каркасные надувные бассейны Батуты и аксессуары батуты крепления чехол на батут сетки для батутов Сетки батуты без сетки батуты с защитной сеткой С защитной сеткой 10ft / 3, 05м 12ft / 3, 66м 14ft / 4, 27м 16ft / 4, 88м 6ft / 1, 83м 8ft / 2, 44м для детей с сеткой фитнес батуты мини-батуты Мини батуты Шары Единоборства бокс и единоборства экипировка для единоборств экипировка для бокса боксерские перчатки мешки и груши для бокса мешок боксерский груша боксерская Боксерские мешки и груши водоналивные мешки Водоналивные Манекены для бокса балансировочная платформа полусфера медболы Спортивные бутылки, фляги Катание с горок Детское ДСК для улицы Игровые площадки с крышей Уличное оборудование Детское игровое оборудование Уличные тренажеры для детей уличные Спортивные площадки Уличные спорткомплексы Игровые комплексы Мягкие модули Качели для улицы Гамаки модули к jungle gym Дополнительные модули Палатки, шатры, тенты Песочницы Дск для дома Оборудование для ДСК детские спортивные комплексы Детские шведские стенки зимние горки Зимние деревянные горки Детский транспорт снегокаты детские квадроциклы лошадки-поницикл Ролики, скейтборды, самокаты Моноколеса самокаты веломобили dfc DFC Посадочный диаметр 26 мм травмобезопасные рукоходы Защита пола Иппотренажеры гимнастический мяч 26 мм 25 26 мм С параллельным хватом Посадочный диаметр 50 мм 31 мм 51 мм Оборудование для гриля Водный спорт Игровые столы-трансформеры аэрохоккей Настольный хоккей Бильярд бильярдные столы Киевницы, мебель, интерьер дартс многофункциональные нарды, шашки, шахматы Футбол настольный футбол мини-футбол Настольный футбол (кикер) Столы инверсионные стол инверсионный канаты Кардиотренажеры Аксессуары к кардио Коврики под кардиотренажеры Беговые дорожки без поручней для начинающих электрические полупрофессиональные с наклоном titanium masters ультракомпактные Эллиптические тренажеры эргометры колодочные горнолыжные тренажеры Гребные тренажеры спин-байки Велотренажеры для похудения велоэргометры утяжелители для рук Наборы для игры Коврики туристические Чехлы для ракеток для настольного тенниса лапы Аппараты для лимфодренажа Аппараты для прессотерапии лыжи лыжные шлемы макивары массажное оборудование Массажеры для головы для ног Массажеры для ног Портативные массажеры массажные кресла массажные накидки и подушки стулья для массажа стулья для правильной осанки вибромассажеры Вибротренажеры для похудения виброплатформы Гимнастические маты спортивные маты Маты, спортивные покрытия Бадминтон Хромированные Весла для надувных лодок Пульсометры и датчики Нагрудные кардиодатчики Товары, тренажеры, инвентарь для настольного тенниса Настольный теннис Мячи для настольного тенниса Другое настольный теннис Чехлы для столов аксессуары для настольного тенниса Ракетки для настольного тенниса Ракетки профессиональные теннисные столы Теннисные столы теннисные столы для помещений всепогодные теннисные столы большой теннис SUP-борды SUP доски бодибары Кроссфит Бандажи для суставов кистевые эспандеры Функциональный тренинг Наручные пульсометры и трекеры Велоспорт Для отдельных групп мышц Йога Трекинговые кроссовки коньки фигурное катание Фитнес, йога, пилатес Игры Сумки Тренажерные перчатки туристическая одежда неразборные гантели Разборные Неопреновые Виниловые Неразборные Диски Посадочный диаметр 30 мм коврики и маты коврик для йоги коврики для фитнеса Электроника и мультимедиа Все дорожные сапоги из нубука Тренажеры на растяжку для растяжки Художественная гимнастика пилатес и тренировки мостики гимнастические Лыжные тренажеры Здоровье 1 кг тяжелая атлетика для занятий йогой Средства по уходу Скакалки Степперы Для спины Тренажер для мышц спины C собственным весом Лодки Легкая атлетика Товары и снаряжение для активного отдыха Активный отдых туризм и отдых витаминно-минеральные комплекты питания протеиновые батончики Палки для ходьбы петли береша Подставки под оборудование Подвесные подвесные петли ремни для йоги резиновые покрытия для гимнастических залов Римские стулья Сетки для настольного тенниса Сигвеи Силовые тренажеры снаряды для силовых тренировок Фитнес, аэробика, пилатес аэробика и фитнес блоки для йоги ролики для пресса степ-платформы тренировочные мячи упоры для отжиманий Грузоблочные тренажеры грузоблочные кроссоверы машина смита Машины Смита Мультистанции оборудование для функционального тренинга комплексы для функционального тренинга Опции для силовых тренажеров опции для силовых комплексов Шведские стенки Скамьи и стойки Универсальные аксессуары для силовых рам для пресса скамьи для пресса для жима скамьи для жима лежа гиперэкстензия Гиперэкстензии под штангу силовые рамы функциональные рамы Силовые стойки и рамы скамьи для работы со свободным весом скамья скота Скамьи Скотта Тренажеры для пресса На свободных весах гакк-машина Турники и брусья турники для дома брусья и перекладины Турники Брусья перекладины перекладины гимнастические турник-пресс-брусья Турник-брусья-пресс Диски для штанг и гантелей диски для штанг скалодромы СПА-бассейны присед жим svensson body labs Svensson Body Labs Свинг-машины Тяжелоатлетические пояса утяжелители и жилеты Гибридные горные велосипеды Горные Двухподвесы городские велосипеды Городские шоссейные велосипеды женские велосипеды Манекены для борьбы Замки для грифов и штанг диски гантели блины и грифы Обрезиненные Стойки для дисков (блинов) блины для штанги Гантели наборы гантели разборные гантели гантели обрезиненные Гантельные ряды Гири Грифы гантельные грифы прямые штанги грифы Грифы для штанги Гантельные грифы Аксессуары для штанг Грифы для штанг Штанги w штанга Наборы штанг стойки для хранения Стойка для грифов тюбинги

Грузоблочные тренажеры: полное руководство по выбору и использованию

Использование грузоблочных тренажеров позволяет улучшить физическую форму, не посещая тренажерный зал. У вас появилась возможность выполнять упражнения, направленные проработку практических любых групп мышц.

Например, для проработки мышц голени вы можете пользоваться регулировкой стеков, регулируя нагрузку.
Для проработки мышц спины и рук на грузоблочном тренажере можно выполнять упражнения подтягивания.

Главным преимуществом грузоблочных тренажеров является возможность тренировать не только сгибающие и разгибающие мышцы ног и рук, но и мышцы торса, спины и пресса.

Например, используя грузоблочный тренажер для выполнения упражнения «передняя тяга», вы одновременно получаете нагрузку на задние мышцы и тренируете нагружаемые передние мышцы.

Грузоблочные тренажеры для тренировок в домашних условиях полноценно могут заменить целый тренажерный зал. Домашние тренировки станут еще эффективнее при тренировочном плане, а результат не заставит себя долго ждать!

Преимущества грузоблочных тренажеров

Одним из основных преимуществ грузоблочных тренажеров является возможность тренироваться дома. Больше не нужно тратить время на дорогу до спортзала или фитнес-клуба. Ваш тренажер всегда будет доступен, и вы сможете тренироваться в удобное для вас время.

Грузоблочные тренажеры позволяют выполнять упражнения на различные группы мышц, включая торс, подтягивание и многое другое. Такой тренажер обеспечивает достаточную нагрузку на мышцы, что позволяет получить отличные результаты тренировки.

Главной особенностью грузоблочных тренажеров является использование стеков. Это позволяет регулировать нагрузку в зависимости от вашей физической подготовки и тренировочных целей. Вы сможете постепенно увеличивать силовую нагрузку, внося изменения в вес стека.

Тренировка стоя с помощью грузоблочного тренажера дает возможность спортсменам-тяжелоатлетам настраивать тренажер на те упражнения, и для тех групп мышц, которые необходимо развивать и нагружать.

Уникальность грузоблочных тренажеров заключается в том, что тренажеры оснащены нагружаемыми блоками (стеками), которые и дают нагрузку мышцам. Вы сами можете контролировать интенсивность тренировки, считая количество повторений и подходов.

Эффективное тренировочное средство

Возможность использования тренажера из положения стоя делает грузоблочный тренажер удобным для тренировки как в зале, так и дома. Благодаря стеку, тренажер позволяет настроить нужную нагрузку и подобрать оптимальный вес для каждого упражнения.

Особое внимание стоит уделить тренировке торса, так как он является центральной частью нашего тела и важен для поддержания хорошей осанки и правильного положения спины. Подтягивание на грузоблочном тренажере позволяет тренировать и развивать спину, грудные и плечевые мышцы, а также укрепить мышцы рук.

Для тренировки мышц голеней, грузоблочный тренажер предлагает различные упражнения с применением стека, который создает заданную нагрузку на мышцы и помогает равномерно прокачать рельефы нижней части тела.

Воспользуйтесь грузоблочным тренажером и получите эффективную тренировку всего тела прямо у себя дома!

Разнообразие упражнений

Грузоблочные тренажеры позволяют разнообразить тренировки и создавать эффективную нагрузку на все группы мышц. С их помощью вы можете тренировать не только голени, но и другие части тела.

Грузоблочные тренажеры идеально подходят для использования в домашних условиях. Они компактны и предлагают всё необходимое для эффективной тренировки. Удобная конструкция тренажера позволяет установить нужное количество стеков для каждой группы мышц и для каждого подхода.

Благодаря разнообразию упражнений, которые можно выполнять на грузоблочных тренажерах, вы сможете эффективно нагрузить все группы мышц и достичь хороших результатов в самые короткие сроки.

Почему грузоблочные тренажеры идеальны для домашнего использования

Грузоблочные тренажеры представляют собой идеальное решение для людей, которые хотят заниматься спортом и поддерживать свою физическую форму прямо у себя дома. Пользователи могут одновременно тренировать различные группы мышц, работать одной рукой (ногой) или сразу двумя, используя при этом разные весовые нагрузки. Эти тренажеры позволяют эффективно тренировать все основные группы мышц, включая торс, бицепс, грудь, дельту, ноги, плечи, пресс, руки, спину, трапецию, трицепс.

Основное преимущество грузоблочных тренажеров - разнообразная нагрузка, которую они могут предложить. Благодаря возможности регулировать вес с помощью блоков, вы сможете адаптировать тренировки под свой уровень физической подготовки. Тренажер поможет разработать те группы мышц, сила которых необходима нам в реальной жизни. Начинающие могут начать с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая интенсивность по мере прогресса, люди старшего возраста получат от занятий уверенность в движениях, атлеты обеспечат себе дополнительную подготовку к соревнованиям, а те, кто занимается физическим трудом, тренажер предложит специальные упражнения, которые уберегут от травм.

Одним из важных преимуществ грузоблочных тренажеров является возможность тренироваться стоя. Такие тренировки особенно полезны для интенсивной тренировки ног и пресса. Также грузоблочные тренажеры можно использовать в положениях: сидя и лежа.

Грузоблочные тренажеры позволяют прокачивать не только основные группы мышц, но и дополнительные. С их помощью вы сможете выполнять такие упражнения, как подтягивание, которые нагружают мышцы спины и рук. Это отличная возможность для тех, кто хочет получить максимальный результат в тренировке дома.

Грузоблочные тренажеры являются идеальным решением для занятий спортом дома. Они обеспечивают эффективную нагрузку на все группы мышц, позволяют тренироваться в различных положениях и адаптировать тренировки под свой уровень физической подготовки. Приобретите грузоблочный тренажер для домашнего использования и получите возможность тренироваться в удобное для вас время.

Вопрос-ответ:

Какие преимущества имеет грузоблочный тренажер для дома?

Грузоблочные тренажеры для дома имеют ряд преимуществ. Во-первых, они позволяют заниматься физическими упражнениями в удобное для вас время, не тратя время на дорогу до спортзала и обратно. Во-вторых, нагрузка на грузоблочных тренажерах легко регулируется, что позволяет подобрать оптимальную интенсивность тренировки для каждого упражнения. В-третьих, использование грузоблочных тренажеров позволяет прокачать практически все группы мышц.

Какой грузоблочный тренажер лучше выбрать для домашнего использования?

Выбор грузоблочного тренажера для использования дома зависит от ваших целей и физической подготовки. Если вы хотите прокачать основные группы мышц или поддерживать все мышцы в тонусе, то лучше выбрать грузоблочный тренажер с основными блоками для упражнений на различные группы мышц. Обратите внимание на систему регулировки нагрузки и общую надежность тренажера. Если вам важна компактность и легкость хранения, то можно выбрать тренажер с разборной конструкцией.

Какую максимальную нагрузку выдерживает грузоблочный тренажер для дома?

Максимальная нагрузка, которую может выдерживать грузоблочный тренажер для дома, может варьироваться в зависимости от модели и бренда. Обычно они способны выдерживать нагрузку от 100 до 300 кг. Рекомендуется выбирать тренажер с оптимальной нагрузкой, которая соответствует вашему уровню физической подготовки.

Какие упражнения можно выполнять на грузоблочном тренажере для дома?

Грузоблочные тренажеры для дома позволяют выполнять множество упражнений на разные группы мышц. Некоторые из них включают: жим руками, приседания, разведение рук, двойную тягу, подтягивание и многое другое. С помощью грузоблочных тренажеров вы можете разнообразить свою тренировку и работать над различными аспектами физической подготовки.

Что такое грузоблочные тренажеры?

Грузоблочные тренажеры - это специальные тренажеры, которые используются для тренировки и развития различных групп мышц. Основная особенность таких тренажеров заключается в наличии грузового блока (стека), который позволяет настраивать уровень сопротивления для каждого упражнения и подхода в отдельности.

Какие преимущества есть у грузоблочного тренажера для дома?

Грузоблочные тренажеры для дома имеют несколько преимуществ. Во-первых, они компактны и занимают немного места, что очень важно для домашнего использования. Во-вторых, благодаря наличию регулируемого грузового блока, такой тренажер позволяет изменять уровень сопротивления в зависимости от вашей физической подготовки. В-третьих, использование грузоблочного тренажера в домашних условиях удобно и экономит время, так как вы можете заниматься в любое удобное для вас время, не выходя из дома.

 

 

 

Если вы занимаетесь фитнесом или бодибилдингом, то купить грузоблочный силовой тренажер необходимо. Такой тип силовых тренажеров подходит для установки дома или в спортивном зале.
Грузоблочный тренажер состоит из системы блоков, стека(ов) с грузами, тросов, рамы, тяг и иногда скамьи с упором. При выборе модели, подходящей именно вам, обратите внимание на вес, а так же, в зависимости от предполагаемых упражнений, на наличие верхних и нижних секций блоков.

Основные модификации: 

  • Кроссовер - тренажер с разнесенной рамой, с независимым хватом под обе руки
  • Разгибание/сгибание ног сидя - установка для проработки мышц ног
  • Бицепс/трицепс машина с противовесом
  • Тросовые станции
  • Сведение/разведение бедер
  • Всевозможные тяги на грудные мышцы и дельты.

Грузоблочные тренажеры относятся к сегменту премиум, а потому цены на них начинаются от 90 000 рублей. Очень редко можно встретить ненадежные механизмы или брак в этом типе установок. Наиболее популярные и именитые производители грузоблочных тренажеров это: Body Solid и Bronze Gym.

В наличии
387 900 
В наличии
387 400 
Группы мышцЯгодицы БрендSpirit Fitness
В наличии
385 000 
Группы мышцДельта БрендSpirit Fitness
В наличии
377 400 
Группы мышцНоги БрендSpirit Fitness
В наличии
385 000 
Группы мышцСпина БрендSpirit Fitness
В наличии
424 400 
Группы мышцПресс БрендSpirit Fitness
В наличии
429 600 
Группы мышцНоги Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
В наличии
453 700 
Группы мышцНоги БрендSpirit Fitness
В наличии
375 800 
Группы мышцБицепс БрендSpirit Fitness
В наличии
432 800 
Группы мышцСпина БрендSpirit Fitness
В наличии
377 000 
Группы мышцТрицепс БрендSpirit Fitness
В наличии
416 400 
Группы мышцНоги, Голень БрендSpirit Fitness
В наличии
461 700 
Группы мышцНоги Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
Группы мышцСпина, Руки, Пресс, Плечи, Грудь Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
В наличии
449 700 
Группы мышцДельта Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
В наличии
558 600 
Группы мышцСпина, Пресс Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
В наличии
408 615 
Группы мышцГрудь, Спина, Руки, Пресс, Плечи Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
В наличии
514 400 
Группы мышцНоги, Ягодицы Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
В наличии
451 700 
Группы мышцСпина БрендSpirit Fitness
В наличии
487 800 
Группы мышцГрудь, Дельта Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
Группы мышцНоги, Ягодицы Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
Группы мышцПлечи, Бицепс Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
В наличии
407 500 
Группы мышцНоги Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
В наличии
377 400 
Группы мышцСпина, Руки, Плечи, Мышцы грудного отдела Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
Группы мышцПресс, Плечи, Грудь, Спина, Руки Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
Осталась 1 шт.
409 000 
Группы мышцСпина, Руки, Пресс, Плечи, Грудь БрендSpirit Fitness
Жим от груди сидя spirit fitness sp-3504 %Future_395 (фото 1)
Скидка 5%
Осталась 1 шт.
401 900  382 125 
Группы мышцГрудь, Спина, Руки, Пресс, Плечи БрендSpirit Fitness
Трицепс в положении сидя spirit fitness sp-3508 %Future_395 (фото 1)
Скидка 3%
Осталась 1 шт.
397 510  385 800 
Группы мышцТрицепс БрендSpirit Fitness
Осталась 1 шт.
492 685 
Группы мышцНоги, Ягодицы Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
Осталась 1 шт.
397 510 
Группы мышцНоги, Ягодицы Уровень подготовкиПрофессиональный БрендSpirit Fitness
Осталась 1 шт.
416 800  414 985 
Группы мышцГрудь, Спина, Руки, Пресс, Плечи БрендSpirit Fitness
Осталась 1 шт.
377 400 
Группы мышцНоги, Ягодицы БрендSpirit Fitness
Показать еще 14 товаров
Фильтры товаров
Товар на складе
Цена

 – 

  • 366500
  • 1386400
Бренд (1)
    Показать все (26)