FPL-2200 Гакк-машина предназначена для развития мышц нижней части тела, имитируя приседания со свободным весом. Отличие гакк-приседаний от классических со свободным весом в том, что вес штанги приходится на ноги, а не на плечи, что частично снимает осевую нагрузку на позвоночник. Это позволяет изолировать квадрицепс и построить внушительный перед бедра.
В процессе выполнения упражнения спортсмены приседают, сгибая ноги в коленных суставах. Платформа с весом перемещается вдоль одной плоскости движения. Прорабатываемые мышцы: квадрицепс (четырехглавая мышцы бедра), подколенные сухожилия, аддукторы/абдукторы и ягодичные мышцы. Мышцы пресса и икры выступают в качестве синергистов.
Преимущества
- Простая техника исполнения упражнений – нет необходимости искать центр тяжести и балансировать со штангой на плечах;
- повышенная грузоподъемность;
- безопасность выполнения – отсутствие сильной осевой нагрузки на позвоночник;
- возможность выполнения без помощи страхующего;
- тяжелые приседания стимулируют выработку гормона роста и положительно сказываются на функциональной гипертрофии мышц .
Характеристики
-
Использование: Коммерческое
-
Цвет рамы: Чёрный основной
-
Максимальная нагрузка: 300 кг
-
Состав: сталь, экокожа, пластик, ПВВ
-
Вес изделия: 200 кг
-
Габариты изделия: 101.5 х 134 х 185 см
-
Материал рамы: Стальной профиль 100х50мм толщиной 3мм
-
Покрытие рамы: Порошковая покраска
-
Диаметр адаптера, мм: 50
-
Обивка: Экокожа
-
Наполнение подушек: ПВВ (поролон вторичного вспенивания)
-
Гарантия при коммерческом использовании: 1 год
-
Страна производства: Россия
-
Вес в упаковке: 220 кг
