Многофункциональная скамья для пресса DFC KR-1005G — это универсальный тренажер для эффективной проработки мышц живота, ног, ягодиц и верхней части тела. Идеально подходит для домашних тренировок, позволяя достигать профессиональных результатов без посещения спортзала. Благодаря складной конструкции и компактным размерам, ее легко хранить даже в небольшой квартире.
Скамья для пресса отличается прочной конструкцией и выдерживает нагрузку до 100 кг. Размер в рабочем состоянии — 126 х 41 х 80 см, в сложенном — 145 х 63 х 51 см. Компенсаторы неровности пола обеспечивают устойчивость даже на неровной поверхности. Тренажер легко складывается и перемещается вручную.
Скамья оснащена просторной U-образной подвижной платформой (28 х 18 х 5,3 см) с двойными направляющими и эргономичной подушкой для коленей, которая обеспечивает устойчивость и комфорт во время занятий. Высота регулируется на 3 уровня, что позволяет адаптировать сложность тренировки под уровень подготовки пользователя — от новичка до опытного спортсмена.
Для отслеживания результатов тренировок скамья оборудована встроенным монохромным LCD-дисплеем. Он отображает ключевые параметры: время тренировки, количество повторений, количество сожжённых калорий и частоту движений в минуту. Питание от 1 батарейки AAA (входит в комплект).
Тренажер позволяет выполнять широкий комплекс упражнений: подъемы корпуса со слайдером, отжимания, подтягивания коленей, скрещивание и подъемы ног, а также проработку боковых мышц живота. Это отличное решение для тех, кто хочет укрепить абдоминальные мышцы, улучшить осанку, избавиться от болей в спине и сформировать сильный мышечный корсет. Регулярные занятия на скамье спортивной способствуют укреплению мышц, сжиганию калорий и улучшению общей физической формы. Это отличный способ поддерживать здоровье, повысить спортивную выносливость и получить красивую фигуру в комфортных домашних условиях.
Характеристики:
- Размер в рабочем состоянии — 126 х 41 х 80 см, в сложенном — 145 х 63 х 51 см.
- Компенсаторы неровности пола обеспечивают устойчивость даже на неровной поверхности.
- Скамья оснащена просторной U-образной подвижной платформой (28 х 18 х 5,3 см) с двойными направляющими и эргономичной подушкой для коленей.
- Высота регулируется на 3 уровня, что позволяет адаптировать сложность тренировки под уровень подготовки пользователя — от новичка до опытного спортсмена.
- Для отслеживания результатов тренировок скамья оборудована встроенным монохромным LCD-дисплеем. Он отображает ключевые параметры: время тренировки, количество повторений, количество сожжённых калорий и частоту движений в минуту.
- Питание от 1 батарейки AAA (входит в комплект).
- Вес — 10,2 кг.
- Страна производства: Китай.
- Гарантия: 12 месяцев.
Выполняемые упражнения
-
отжимания
,
-
подтягивания коленей
,
-
подъёмы корпуса со слайдером
,
-
скрещивание и подъёмы ног
Группы мышц
-
верхней части тела
,
-
грудные мышцы
,
-
мышцы живота
,
-
мышцы ног
,
-
мышцы ягодиц
Макс. вес пользователя
Нагрузка, которую способен выдерживать спортивный тренажер во время занятий.
100
кг
Максимальная нагрузка, кг
100
Нагрузочный элемент в комплекте
Зачастую нагрузочные элементы (диски или грузоблоки) входят в комплектацию тренажера. Однако, некоторые профессиональные модели поставляются без нагрузочных элементов. В таком случае их можно докупить отдельно.
Нет
Регулировки
по высоте 3 уровня
Тип нагрузки
По виду нагрузки тренажеры делятся на три типа:
Собственный вес – спортсмен работает со своим весом на брусьях, турниках, скамьях. Такие тренажеры не занимают много места, могут складываться, мало весят. Самые популярные из них – это: скамья для пресса, турник, брусья, гиперэкстензия.
Грузоблоки – плоские металлические пластины, перемещающиеся по направляющим. К этому виду относятся тренажеры-кроссоверы и мультистанции.
Свободный вес – в качестве весов используются гантели и блины. Такие тренажеры ориентированы на определенную группу мышц: бицепсы, трицепсы, широчайшие мышцы спины и так далее. Самые популярные тренажеры: обычная атлетическая скамья, тяга с упором, скамья Скотта.
Свободные веса
Преимущества
подвижная платформа
Транспортировочные ролики
Да
Инструкция на русском языке
Нет
Набор инструментов для сборки
Нет
Страна производства
Китай
В сложенном виде (Д х Ш х В), см
145 х 63 х 51
Габариты в упаковке (Д х Ш х В), см
110 х 22,5 х 39,5
Габариты (Д х Ш х В), см
126 х 41 х 80
