Описание
Силовая рама Powerline PPR-178X/PPR200X (Body-Solid) — это профессиональная силовая рама (power rack) для тренировок со свободными весами, рассчитанная на домашнее и полупрофессиональное использование. Модель оснащена усиленным стальным каркасом из профиля 50 × 50 мм (2" × 2", 14-gauge steel frame), максимальной нагрузкой до 225–270 кг (500–600 фунтов), 9 уровнями регулировки высоты упоров для штанги (PPR-178X) или 18 уровнями (PPR200X), надёжными закалёнными упорами для штанги (heat tempered lift-offs), рифлёным турником для удобного хвата, широким дизайном «walk-in» для выполнения разнообразных упражнений, а также эргономичной конструкцией для проработки всех основных групп мышц (грудь, спина, плечи, руки, пресс, ноги, бицепс, трицепс, дельтовидные мышцы, квадрицепсы, ягодицы, бицепсы бедра).
Характеристики
- приседания со штангой, жим лёжа (на горизонтальной/наклонной скамье), жим стоя (армейский жим, military press), жим на наклонной скамье (incline press), жим на decline скамье, шраги (shrugs), подъёмы на носки (calf raises), тяга в наклоне, подтягивания на
- мышцы груди, мышцы спины, мышцы плеч, мышцы рук, мышцы пресса, мышцы ног, мышцы бицепса, мышцы трицепса, дельтовидные мышцы, квадрицепсы, ягодицы, бицепсы бедра, мышцы кора
Зачастую нагрузочные элементы (диски или грузоблоки) входят в комплектацию тренажера. Однако, некоторые профессиональные модели поставляются без нагрузочных элементов. В таком случае их можно докупить отдельно.
По виду нагрузки тренажеры делятся на три типа:
Собственный вес – спортсмен работает со своим весом на брусьях, турниках, скамьях. Такие тренажеры не занимают много места, могут складываться, мало весят. Самые популярные из них – это: скамья для пресса, турник, брусья, гиперэкстензия.
Грузоблоки – плоские металлические пластины, перемещающиеся по направляющим. К этому виду относятся тренажеры-кроссоверы и мультистанции.
Свободный вес – в качестве весов используются гантели и блины. Такие тренажеры ориентированы на определенную группу мышц: бицепсы, трицепсы, широчайшие мышцы спины и так далее. Самые популярные тренажеры: обычная атлетическая скамья, тяга с упором, скамья Скотта.
Перед покупкой кресла необходимо оценить его габариты во всех положениях, в том числе в разложенном виде, когда кресла спинка максимально откинута, а модуль для ног приподнят.
Силовая рама Powerline PPR-178X/PPR200X отзывы от реальных покупателей нашего интернет-магазина
Отзывы не найдены
