DFC Y-GYM TF-63 с упорами для отжиманий — многофункциональная стойка для домашних тренировок. Продуманная геометрия и контрастное цветовое решение позволят тренажеру гармонично вписаться в любую комнату и стать ярким акцентом вашего интерьера. Это идеальное решение для тех, кто ценит функциональность и эстетику в каждой детали своего дома.
Устойчивое основание стойки для приседаний из высокопрочной профильной трубы 50 х 45 х 1,5 мм выдерживает динамическую нагрузку до 200 кг (динамическая нагрузка – нагрузка на элементы конструкции в движении). Подходит для выполнения полного спектра упражнений со штангой: от приседаний и становой тяги до жима лежа. Нескользящие упоры для отжиманий помогут разнообразить ваши тренировки.
Высота держателей под штангу легко регулируется без дополнительных инструментов при помощи ручки. Держатели под штангу регулируются по высоте на 11 уровней большая в диапазоне от 102 до 162 см и на 5 уровней меньшая в диапазоне от 64 до 88 см.
Ширину стойки для жима можно индивидуально настроить от 80 до 113,5 см. Нескользящие ножки надежно устанавливаются на полу и не царапают поверхность.
Характеристики:
- Габариты: размер в рабочем виде — 99,5 × 80–113,5 × 102–162 см, размер упаковки — 103 × 90 × 14,5 см.
- Вес: нетто — 25 кг, упаковки — 27,8 кг.
- Страна производства: Китай.
- Гарантия: 12 месяцев.
Стойка DFC Y-GYM TF-63 с упорами для отжиманий подходит для выполнения полного спектра упражнений со штангой: от приседаний и становой тяги до жима лёжа.
Выполняемые упражнения
-
Верхняя тяга
,
-
горизонтальная тяга
,
-
Двойная тяга
,
-
Жим от груди
,
-
Жим от плеч
,
-
жим со штангой
,
-
жим стоя
,
-
Нижняя тяга
,
-
приседания с весом
,
-
приседания с выпадом
,
-
приседания с нижнего грузоблока
,
-
приседания с ногами вместе
,
-
приседания с ногами на ширине плеч
,
-
становая тяга
Группы мышц
-
грудные мышцы
,
-
икроножные мышцы
,
-
косые мышцы живота
,
-
мышцы живота
,
-
Мышцы кора
,
-
мышцы плеч
,
-
мышцы пресса
,
-
мышцы рук
,
-
мышцы спины
,
-
мышцы ягодиц
Макс. расстояние между стоек, см
от 80 до 113.5 см
Максимальная нагрузка, кг
200
Регулировки
высоты держателей: большая - на 11 уровней от 102 до 162 см; меньшая - на 5 уровней от 64 до 88 см
Тип нагрузки
По виду нагрузки тренажеры делятся на три типа:
Собственный вес – спортсмен работает со своим весом на брусьях, турниках, скамьях. Такие тренажеры не занимают много места, могут складываться, мало весят. Самые популярные из них – это: скамья для пресса, турник, брусья, гиперэкстензия.
Грузоблоки – плоские металлические пластины, перемещающиеся по направляющим. К этому виду относятся тренажеры-кроссоверы и мультистанции.
Свободный вес – в качестве весов используются гантели и блины. Такие тренажеры ориентированы на определенную группу мышц: бицепсы, трицепсы, широчайшие мышцы спины и так далее. Самые популярные тренажеры: обычная атлетическая скамья, тяга с упором, скамья Скотта.
Свободные веса
Толщина рамы, мм
50 х 45 х 1,5
Преимущества
Многофункциональный; легко регулируется; не царапает поверхность пола
Транспортировочные ролики
Нет
Инструкция на русском языке
Нет
Набор инструментов для сборки
Нет
Страна производства
Китай
Габариты в упаковке (Д х Ш х В), см
103 х 90 х 14,5
Габариты (Д х Ш х В), см
99,5 х 80-113,5 х 102-162
