Стойка под штангу и тяга сверху DFC TF-76065 — многофункциональная стойка для домашних тренировок. Подходит для выполнения полного спектра упражнений со штангой: приседания, жим, различные виды тяги и другие.
Технические характеристики:
- устойчивое основание из высокопрочной профильной трубы 50 × 45 × 1,5 мм;
- максимальная нагрузка — до 250 кг;
- две пары держателей под штангу можно установить на разной высоте (7 уровней);
- в качестве нагрузки для верхней и нижней тяги используются диски Ø25 мм;
- максимальная нагрузка на тягу — до 80 кг;
- фиксация с помощью замков, идущих в комплекте;
- для хранения дисков предусмотрены 4 держателя по углам тренажёра (Ø25 мм);
- нескользящие ножки надёжно устанавливаются на полу и не царапают поверхность.
- Размер в рабочем виде: 116 × 112 × 208 см.
- Размер упаковки: 217,5 × 42 × 18 см.
- Вес нетто: 40 кг.
- Вес упаковки: 43,6 кг.
- Страна производства: Китай.
- Гарантия: 12 месяцев.
Выполняемые упражнения
-
Верхняя тяга
,
-
горизонтальная тяга
,
-
Двойная тяга
,
-
Жим от груди
,
-
Жим от плеч
,
-
жим со штангой
,
-
жим стоя
,
-
Нижняя тяга
,
-
приседания с весом
,
-
приседания с выпадом
,
-
приседания с нижнего грузоблока
,
-
приседания с ногами вместе
,
-
приседания с ногами на ширине плеч
Группы мышц
-
грудные мышцы
,
-
икроножные мышцы
,
-
косые мышцы живота
,
-
мышцы бедер
,
-
мышцы живота
,
-
Мышцы кора
,
-
мышцы плеч
,
-
мышцы пресса
,
-
мышцы рук
,
-
мышцы спины
,
-
мышцы ягодиц
Максимальная нагрузка, кг
250
Тип нагрузки
По виду нагрузки тренажеры делятся на три типа:
Собственный вес – спортсмен работает со своим весом на брусьях, турниках, скамьях. Такие тренажеры не занимают много места, могут складываться, мало весят. Самые популярные из них – это: скамья для пресса, турник, брусья, гиперэкстензия.
Грузоблоки – плоские металлические пластины, перемещающиеся по направляющим. К этому виду относятся тренажеры-кроссоверы и мультистанции.
Свободный вес – в качестве весов используются гантели и блины. Такие тренажеры ориентированы на определенную группу мышц: бицепсы, трицепсы, широчайшие мышцы спины и так далее. Самые популярные тренажеры: обычная атлетическая скамья, тяга с упором, скамья Скотта.
Свободные веса
Толщина рамы, мм
50 × 45 × 1,5
Преимущества
многофункциональная
Транспортировочные ролики
Нет
Инструкция на русском языке
Нет
Набор инструментов для сборки
Нет
Страна производства
Китай
Габариты в упаковке (Д х Ш х В), см
217,5 × 42 × 18
Габариты (Д х Ш х В), см
116 × 112 × 208
