Описание
FW-4000 Сведение ног предназначен для проработки внутренней стороны бедра.
Он помогает «подтянуть» приводящие мышцы (область между ног), сделать их более упругими, жесткими и, как следствие, избавить от дряблости в этой области. Приводящие мышцы являются одними из самых относительно крупных и протяженных мышц ног — это целый комплекс мускулов глубокого залегания внутренней поверхности бедра и паха. В виду того, что приводящие мышцы практически не задействованы в повседневной жизни, они являются очень слабыми и поэтому их тренировке нужно уделять особое внимание.
Преимущества
- укрепление и подтяжку мышц внутренней поверхности бедра;
- повышение основной стабильности (баланса) во время движения;
- улучшение походки и осанки;
- удобство и простота использования тренажера;
- снижение травм, связанных со слабостью мышц бедра.
- Улучшение циркуляции кровотока, что положительно сказывается как на женском, так и мужском здоровье.
Механика движения
Спортсмен устанавливает необходимый вес отягощения на тренажере и садится на сиденье. Ставит ноги на подставки, соответственно своему росту, так, чтобы внутренняя часть коленей упиралась в подушки тренажера. Сохраняя колени над ступнями, начинает сжимать бёдра, В конечной точке траектории максимально притянув бедра друг к другу, задерживается на 1-2 счета, затем медленно возвращает ноги в исходное положение.
Прорабатываемые мышцы
- Короткая, длинная, большая приводящая.
- Синергисты: гребенчатые и портняжные мышцы.
Характеристики
-
Использование: Коммерческое
-
Цвет рамы: Чёрный основной
-
Состав: металл, пластик, экокожа, ПВВ
-
Максимальный вес пользователя: 186 кг
-
Вес стека: 70 кг
-
Вес изделия: 190 кг
-
Габариты изделия: 106 х 169 х 149 см
-
Материал рамы: Стальной профиль 100х50мм толщиной 3мм
-
Металлический трос с полиуретановым покрытием: максимальная нагрузка – 1000кг
-
Покрытие рамы: Порошковая покраска
-
Обивка: Экокожа
-
Наполнение подушек: ПВВ (поролон вторичного вспенивания)
-
Гарантия при коммерческом использовании: 1 год
-
Страна производства: Россия
-
Вес в упаковке: 210 кг
Характеристики
- Сведение/ Разведение ног
- Ноги
Сведение ног FITWORLD FW-4000 отзывы от реальных покупателей нашего интернет-магазина
Отзывы не найдены
