Вертикальный тренажер для пресса поворотный VictoryFit VF-P150 предназначен для тренировки мышц брюшного пресса. Он позволяет выполнять различные упражнения для проработки прямых и косых мышц живота.
Некоторые упражнения на тренажёре:
Укрепление пресса. Регулярные занятия помогают развить силу и выносливость.
Сохранение правильной осанки. Сильный пресс поддерживает внутренние органы и позвоночник в нужном положении.
Профилактика болевых ощущений в спине и шее. Проработанные мускулы помогают избегать болевых ощущений во время тренировок.
Развитие навыка сохранения равновесия. Тренировки способствуют развитию равновесия в неустойчивых положениях.
Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если есть проблемы со здоровьем.
Характеристики:
- Максимальный вес пользователя: 100 кг
- Размер в рабочем состоянии (ДxШxВ): 123*61*125 см
- Питание: 1 батарейка ААА (в комплект не входит)
- Сиденье: 40*35 см
- Вес без упаковки: 22 кг
- Вес с упаковкой: 24 кг
- Размеры упаковки (ДxШxВ): 128*38*38 см
Выполняемые упражнения
-
отжимания для груди
,
-
подтягивание коленей
,
-
Скручивания на пресс
Группы мышц
-
грудные мышцы
,
-
двуглавая мышца плеча
,
-
косые мышцы живота
,
-
мышцы бедра
,
-
мышцы спины
,
-
ягодичные мышцы
Макс. вес пользователя
Нагрузка, которую способен выдерживать спортивный тренажер во время занятий.
100
кг
Максимальная нагрузка, кг
250
Тип нагрузки
По виду нагрузки тренажеры делятся на три типа:
Собственный вес – спортсмен работает со своим весом на брусьях, турниках, скамьях. Такие тренажеры не занимают много места, могут складываться, мало весят. Самые популярные из них – это: скамья для пресса, турник, брусья, гиперэкстензия.
Грузоблоки – плоские металлические пластины, перемещающиеся по направляющим. К этому виду относятся тренажеры-кроссоверы и мультистанции.
Свободный вес – в качестве весов используются гантели и блины. Такие тренажеры ориентированы на определенную группу мышц: бицепсы, трицепсы, широчайшие мышцы спины и так далее. Самые популярные тренажеры: обычная атлетическая скамья, тяга с упором, скамья Скотта.
Собственный вес
Уровень подготовки
Любительский
Транспортировочные ролики
Да
Инструкция на русском языке
Нет
Набор инструментов для сборки
Нет
Страна производства
Китай
Габариты в разложенном виде, см
Перед покупкой кресла необходимо оценить его габариты во всех положениях, в том числе в разложенном виде, когда кресла спинка максимально откинута, а модуль для ног приподнят.
123 х 61 х 125
Габариты в упаковке (Д х Ш х В), см
128 х 38 х 38
Габариты (Д х Ш х В), см
123 х 61 х 125
