Каталог
Каталог
Заказать звонок
Кии санки Шейкеры Электросамокаты палатки Помосты Гироскутеры Роботы Рюкзаки Навесное оборудование Дорожные Спортивная экипировка и снаряжение Непромокаемые куртки Железо Мобильные бревна гимнастические Сукно Чехлы для киев Брюки для рыбалки футболки для велоспорта мультитулы для туристов скейтборды палки для скандинавской ходьбы Гандбол Ботинки для сноуборда Армрестлинг Изогнутые Электротранспорт Спальники слэмболы Татами клюшки регби параворкаут козлы бейсбол ледобуры Прочие тренажеры Спорт Зимний спорт Спортивная гимнастика Оборудование для спорта Игровые виды спорта Лыжероллеры Комплекты Гидравлические тренажеры Аксессуары для спортзала Спортивное железо для тренировок Тренажеры и оборудование для фитнеса Тренажеры и фитнес Уличные тренажеры и Workout Оборудование для раздевалок Спортивные товары и инвентарь для детей Детские тренажеры Сухие бассейны Детские мячи спортивное оборудование командные виды спорта для фитнес клубов спортивные комплексы защитная экипировка ролики для йоги профессиональные вертикальные горизонтальные для тренажерных залов механические для тренировок Комплексы для кроссфита Дополнительное оборудование Все диски Напольные Тренировочные комплексы Системы учета времени спортивный инвентарь товары для спорта fitness Обувь для экстремального спорта оборудование и инвентарь спортивного зала и спортивных секций Распродажа со склада Баскетбол Волейбол баскетбол, футбол, волейбол аксессуары для баскетбола баскетбольные кольца и щиты Щиты Кольца баскетбольные мячи Мячи баскетбольные стойки футбольные мячи футбольные ворота ворота для гандбола волейбольные мячи Бассейны Надувные матрасы, кровати каркасные бассейны Каркасные надувные бассейны Батуты и аксессуары батуты крепления чехол на батут сетки для батутов Сетки батуты без сетки батуты с защитной сеткой С защитной сеткой 10ft / 3, 05м 12ft / 3, 66м 14ft / 4, 27м 16ft / 4, 88м 6ft / 1, 83м 8ft / 2, 44м для детей с сеткой фитнес батуты мини-батуты Мини батуты Шары Единоборства бокс и единоборства экипировка для единоборств экипировка для бокса боксерские перчатки мешки и груши для бокса мешок боксерский груша боксерская Боксерские мешки и груши водоналивные мешки Водоналивные Манекены для бокса балансировочная платформа полусфера медболы Спортивные бутылки, фляги Катание с горок Детское ДСК для улицы Игровые площадки с крышей Уличное оборудование Детское игровое оборудование Уличные тренажеры для детей уличные Спортивные площадки Уличные спорткомплексы Игровые комплексы Мягкие модули Качели для улицы Гамаки модули к jungle gym Дополнительные модули Палатки, шатры, тенты Песочницы Дск для дома Оборудование для ДСК детские спортивные комплексы Детские шведские стенки зимние горки Зимние деревянные горки Детский транспорт снегокаты детские квадроциклы лошадки-поницикл Ролики, скейтборды, самокаты Моноколеса самокаты веломобили dfc DFC Посадочный диаметр 26 мм травмобезопасные рукоходы Защита пола Иппотренажеры гимнастический мяч 26 мм 25 26 мм С параллельным хватом Посадочный диаметр 50 мм 31 мм 51 мм Оборудование для гриля Водный спорт Игровые столы-трансформеры аэрохоккей Настольный хоккей Бильярд бильярдные столы Киевницы, мебель, интерьер дартс многофункциональные нарды, шашки, шахматы Футбол настольный футбол мини-футбол Настольный футбол (кикер) Столы инверсионные стол инверсионный канаты Кардиотренажеры Аксессуары к кардио Коврики под кардиотренажеры Беговые дорожки без поручней для начинающих электрические полупрофессиональные с наклоном titanium masters ультракомпактные Эллиптические тренажеры эргометры колодочные горнолыжные тренажеры Гребные тренажеры спин-байки Велотренажеры для похудения велоэргометры утяжелители для рук Наборы для игры Коврики туристические Чехлы для ракеток для настольного тенниса лапы Аппараты для лимфодренажа Аппараты для прессотерапии лыжи лыжные шлемы макивары массажное оборудование Массажеры для головы для ног Массажеры для ног Портативные массажеры массажные кресла массажные накидки и подушки стулья для массажа стулья для правильной осанки вибромассажеры Вибротренажеры для похудения виброплатформы Гимнастические маты спортивные маты Маты, спортивные покрытия Бадминтон Хромированные Весла для надувных лодок Пульсометры и датчики Нагрудные кардиодатчики Товары, тренажеры, инвентарь для настольного тенниса Настольный теннис Мячи для настольного тенниса Другое настольный теннис Чехлы для столов аксессуары для настольного тенниса Ракетки для настольного тенниса Ракетки профессиональные теннисные столы Теннисные столы теннисные столы для помещений всепогодные теннисные столы большой теннис SUP-борды SUP доски бодибары Кроссфит Бандажи для суставов кистевые эспандеры Функциональный тренинг Наручные пульсометры и трекеры Велоспорт Для отдельных групп мышц Йога Трекинговые кроссовки коньки фигурное катание Фитнес, йога, пилатес Игры Сумки Тренажерные перчатки туристическая одежда неразборные гантели Разборные Неопреновые Виниловые Неразборные Диски Посадочный диаметр 30 мм коврики и маты коврик для йоги коврики для фитнеса Электроника и мультимедиа Все дорожные сапоги из нубука Тренажеры на растяжку для растяжки Художественная гимнастика пилатес и тренировки мостики гимнастические Лыжные тренажеры Здоровье 1 кг тяжелая атлетика для занятий йогой Средства по уходу Скакалки Степперы Для спины Тренажер для мышц спины C собственным весом Лодки Легкая атлетика Товары и снаряжение для активного отдыха Активный отдых туризм и отдых витаминно-минеральные комплекты питания протеиновые батончики Палки для ходьбы петли береша Подставки под оборудование Подвесные подвесные петли ремни для йоги резиновые покрытия для гимнастических залов Римские стулья Сетки для настольного тенниса Сигвеи Силовые тренажеры снаряды для силовых тренировок Фитнес, аэробика, пилатес аэробика и фитнес блоки для йоги ролики для пресса степ-платформы тренировочные мячи упоры для отжиманий Грузоблочные тренажеры грузоблочные кроссоверы машина смита Машины Смита Мультистанции оборудование для функционального тренинга комплексы для функционального тренинга Опции для силовых тренажеров опции для силовых комплексов Шведские стенки Скамьи и стойки Универсальные аксессуары для силовых рам для пресса скамьи для пресса для жима скамьи для жима лежа гиперэкстензия Гиперэкстензии под штангу силовые рамы функциональные рамы Силовые стойки и рамы скамьи для работы со свободным весом скамья скота Скамьи Скотта Тренажеры для пресса На свободных весах гакк-машина Турники и брусья турники для дома брусья и перекладины Турники Брусья перекладины перекладины гимнастические турник-пресс-брусья Турник-брусья-пресс Диски для штанг и гантелей диски для штанг скалодромы СПА-бассейны присед жим svensson body labs Svensson Body Labs Свинг-машины Тяжелоатлетические пояса утяжелители и жилеты Гибридные горные велосипеды Горные Двухподвесы городские велосипеды Городские шоссейные велосипеды женские велосипеды Манекены для борьбы Замки для грифов и штанг диски гантели блины и грифы Обрезиненные Стойки для дисков (блинов) блины для штанги Гантели наборы гантели разборные гантели гантели обрезиненные Гантельные ряды Гири Грифы гантельные грифы прямые штанги грифы Грифы для штанги Гантельные грифы Аксессуары для штанг Грифы для штанг Штанги w штанга Наборы штанг стойки для хранения Стойка для грифов тюбинги

Правила ухода за беговой дорожкой

Беговые дорожки долговечны и эффективны в применении. Важное условие – правильный и систематический уход за ними: смазывание механизмов, подтяжка полотна, чистка тренажера и др. О нюансах и частоте ухода за беговой дорожкой читайте в нашем материале.

ТО беговой дорожки

Беговые дорожки долговечны и эффективны в применении. Важное условие – правильный и систематический уход за ними: смазывание механизмов, подтяжка полотна, чистка тренажера и др. О нюансах и частоте ухода за беговой дорожкой читайте в нашем материале.

Пять советов по уходу за беговой дорожкой в домашних условиях:

1. Выбрать место установки
Устанавливать беговую дорожку стоит в продуманное место во избежание постоянных переносов из одного конца комнаты в другой.

Выбирайте пространство без близко расположенных дверей, с минимумом скопления пыли и шерсти животных.

Еще один совет – приобретение специального коврика под дорожку. Это убережет от скопления излишней грязи под тренажером, защитит покрытие пола от царапин, минимизирует шум от его работы.

Также важно уберечь дорожку от прямых лучей солнца, чтобы предотвратить порчу эластичного бегового полотна. Пол в месте установки должен быть ровным или выровненным специальными опорами.

Если ввиду ограниченности пространства могут возникнуть проблемы с установкой тренажера, стоит обратить внимание на компактные варианты.

Например, на модель Dender Rissla T-1212 Ultra Compact с мощным двигателем, скоростью до 12 км/ч, а также 12 программами. Из-за размеров бегового полотна (110*39 см) тренажер максимально компактен, свободно поместится в отдаленные углы комнаты.
  • Дорожка складывается, что при необходимости освобождает дополнительное пространство, легко перемещается благодаря наличию роллеров.
  • Максимальный вес пользователя – 120 кг, на дисплее видны дистанция, пульс, программы, сожженные калории, скорость и время тренировки.
  • Эргономичная конструкция позволяет иметь все нужное под рукой: есть кнопки на рукоятках, удобная навигация и т.д.

В целом тренажер подходит для эффективных домашних тренировок и будет высоко оценен теми, кто любит оставлять в доме больше свободного пространства.

Еще один по-настоящему незаметный вариант – дорожка YAMAGUCHI RUNWA. Вес устройства – всего 25 кг, что легче аналогов в 3 раза. Техника считается максимально компактной в своем виде.

  • Размеры – всего 143,5*62*9 см, что позволяет после занятий поместить ее под кроватью или в любое удобное место (в отличие от габаритных вариантов это не навредит ее функциональности).
  • Развивающаяся скорость – до 6 км/ч, на дисплее видны основные показатели занятия, высокая мощность двигателя обеспечена технологией EngineRACE,
  • Благодаря технологии Infra-ray тренажер контролирует 3 зоны положения стоп и в автоматическом режиме может настроить темп тренировки.
2. Чистка беговой дорожки

Очень важно помнить про бытовое правило занятия: потренировался – вытер чистой тряпочкой, которая хорошо впитывает влагу, поверхность тренажера. Это предотвратит коррозию техники, появляющуюся со временем в том числе и из-за пота, который остается после каждого интенсивного занятия. К тому же нужно постоянно вытирать с нее пыль, чтобы не спровоцировать порчу двигателя из-за перегрева. Для этого можно использовать пылесос с разными насадками: убирая пыль по периметру, между рамой и полотном.

Но и это еще не все. 1 раз в месяц или каждые 500 километров пробега нужно устраивать генеральную чистку техники и ее двигателя.

Важно. Нельзя применять мыло и другие средства для чистки, а уборку тренажера следует начинать только после его выключения из розетки.
 
3. Смазка бегового полотна

Суть и задача смазки полотна – защитить двигатель и ремни от износа благодаря создающемуся слою между декой и полотном. Частота проведения процедуры зависит, конечно, от интенсивности эксплуатации, но в среднем смазывать полотно рекомендуется каждые 200-300 километров пробега или 30-40 часов использования.

Лайфхак по проверке необходимости смазывания: если под приподнятым полотном сухо – процедура необходима, а если есть силиконовый слой – нет.

Следует помнить, что механические дорожки нуждаются в более частом смазывании, чем магнитные и электрические. Но должный уход требуется любому виду техники. Материал для смазки – силиконовые спреи без масла, которые не только будут смазочным материалом, но и разделяющим агентом.

Как действовать в случае необходимости смазки полотна. После отключения и должной уборки устройства ослабьте натяжение полотна (поверните регулировочные болты с обеих сторон) и, подняв его, нанесите смазку. Далее затяните болты на столько же поворотов с каждой стороны, на сколько ослабляли. Чтобы смазочный материал распределился равномерно, пусть дорожка поработает пару минут на скорости 3-5 км/ч. Выступившие остатки смазки вытрите салфеткой без ворса.
 
4.  Натяжение бегового полотна
 
При натяжении полотна важно не перестараться, ведь можно сломать задние и передние ролики:
  • после нахождения болтов натяжения задней части полотна возьмите ключ из комплекта дорожки, подтяните оба болта на 1/4 оборота по часовой стрелке;
  • для ослабления выполнить те же действия, только в обратном направлении.
5. Центровка полотна

Для этого нужно проверить во включенной на малой скорости дорожке (5-6 км/ч), куда смещено полотно. Если влево, нужно повернуть ключом левый болт вправо, а правый – влево на четверть оборота. Если смещение вправо, то правый болт поворачиваем по часовой стрелке, левый – против нее.

Частые неисправности беговой дорожки

Сервисное обслуживание техники никто не отменял, но чтобы отставить панику, стоит понимать, какие поломки могут встретиться у устройств.

  • Дорожка не включается. Возможные причины – сгорание мотора, силового контролера, повреждение консоли из-за скачков напряжения. Мера профилактики – заземленная розетка, цепь для работы техники.
  • Проскальзывание полотна. Возможная причина – износилась дека или полотно. В этих случаях могут понадобиться натяжение, регулировка ровности полотна, смазка.
  • Дорожка сама выключается. Возможные причины – срабатывание защиты от перегрузок, перебои напряжения. Меры профилактики и решения – использование стабилизатора напряжения.
  • Дорожка дергается. Возможная причина – изнашивание деки, бегового полотна, роликов.
  • В технике перестала работать консоль. Возможная причина – отсутствие контакта в жгутах / разъемах.
  • Появление на дисплее ошибки Е. Здесь причины могут быть разными: от ошибки подключения, наклона бегового полотна до проблем с двигателем, приводом. В этом случае сбой в работе зависит от производителя, модели.

Как ухаживать за беговой дорожкой: регулярные рекомендации

Каждую неделю:

  • Чистите дисплей и ручки дорожки влажной тряпочкой.
  • Для уборки применяйте исключительно воду.
  • Подметайте / пылесосьте пол около устройства.
  • Чистите раму, а также промежуток между рамой и полотном.
  •  Все полотно, проворачивая, почистите тряпкой / пылесосом.

Каждый месяц:

  • Отключите дорожку и дайте ей остыть в течение 10 минут.
  • Снимите кожух с двигателя и вычистите всю пыль, мусор.
  • Соберите тренажер и включите его.
  • Подтяните и выровняйте полотно.
  • Не забывайте смазывать ролики так, как указано в рекомендациях производителя.

Справедливости ради стоит сказать, что ухаживать за беговой дорожкой дома несложно. Главное все делать своевременно, не позволяя технике износиться и выйти из строя раньше времени.

На главнуюСледующая статья